1/15
Qi Gong for Anxiety screenshot 0
Qi Gong for Anxiety screenshot 1
Qi Gong for Anxiety screenshot 2
Qi Gong for Anxiety screenshot 3
Qi Gong for Anxiety screenshot 4
Qi Gong for Anxiety screenshot 5
Qi Gong for Anxiety screenshot 6
Qi Gong for Anxiety screenshot 7
Qi Gong for Anxiety screenshot 8
Qi Gong for Anxiety screenshot 9
Qi Gong for Anxiety screenshot 10
Qi Gong for Anxiety screenshot 11
Qi Gong for Anxiety screenshot 12
Qi Gong for Anxiety screenshot 13
Qi Gong for Anxiety screenshot 14
Qi Gong for Anxiety Icon

Qi Gong for Anxiety

YMAA
Trustable Ranking IconMegbízható
1K+Letöltések
5.5MBMéret
Android Version Icon4.4 - 4.4.4+
Android-verzió
1.0.3(31-01-2023)Legújabb verzió
-
(0 Értékelések)
Age ratingPEGI-3
Letöltés
RészletekÉrtékelésekVerziókInfó
1/15

Qi Gong for Anxiety leírása

Frissítve az Android OS 11 rendszerhez!


Streamelje vagy töltse le ezeket a Qi Gong az aggodalomért videó leckéket Lee Holden Qigong mesterrel. Kis fájlméret, ingyenes videominták és egyetlen IAP az összes tartalom feloldásához.

• A tükörképes kezdő qigong balra és jobbra mozog.

• Alacsony hatású, egész testre gyakorolt ​​testmozgás ülve vagy állva.

• Nincs szükség tapasztalatra; kezdőbarát utólagos edzés.


Az áramlás egy olyan kifejezés, amelyet Qi Gong-ban használunk, amikor békésnek és nyugodtnak érezzük magunkat.

A Qi Gong gyakorlása révén felfedezheti saját maga számára az áramlást. Ez a rutin úgy lett kialakítva, hogy mini nyaralást nyújtson Önnek. Folyamatos gyakorlásával lazábbnak, találékonyabbnak, könnyebbnek érzi magát és képesnek tartani magát az áramlással.

Az áramlás ellentéte a stressz és a szorongás. Ha szorongást érez az életében, akkor nem vagy egyedül. A szorongás az emberek egyik leggyakoribb problémája. A Qi Gong gyors és egyszerű megoldás a belülről kifelé érkező szorongásra.

A Csi Gongban van egy mondás: "Legyen tiszta az elméd, mint egy hegyi tó: fényvisszaverő, szabad és nyitott." Ez a rutin segít megtalálni azt a nyugtalanságot, ahol a test ellazult

és az elme békében. Csatlakozzon Qi Gong tanárhoz és a PBS kedvencéhez, Lee Holdenhez ebben az egyszerű és könnyen követhető rutinban.

• Alakítsa át a szorongást belső békévé mozgó meditációkkal

• Tisztítsa meg a szorongást egyszerű légzőgyakorlatokkal

• Enyhén nyújtva engedje el a feszültséget és a stresszt

• Hosszú, áramló mozgásokkal egyensúlyozza az idegrendszert


A Qi-Gong jelentése: "energia-munka". A Qigong (chi kung) az ősi művészet, amely a test Qi (energiáját) magasabb szintre építi, és az egész testben keringeti a fiatalítás és az egészség érdekében. Néhány Qigongot nyugodtan ülve vagy álló helyzetben gyakorolnak, míg más Qigong egyfajta mozgó meditáció lehet. Ez a gyengéd Qigong gyakorlat rendkívül hatékony módszer a stressz csökkentésére, az energia növelésére, a gyógyulás fokozására és általában az életminőség javítására.


A Qigong növeli az energia mennyiségét a testben, és javítja a keringés minőségét az energiautakon keresztül, amelyeket meridiánokként ismernek. A Qigongot néha "tű nélküli akupunktúrának" nevezik.


A jógához hasonlóan a Qigong alacsony hatású mozgással mélyen stimulálhatja az egész testet, és erősebb elme / test kapcsolatot alakíthat ki. A lassú, nyugodt mozgások széles körben elismertek az egészségre gyakorolt ​​előnyeik miatt, mint például az immunválasz fokozása, a belső szervek, izmok, ízületek, gerinc és csontok erősítése, valamint a bőséges energia fejlesztése. A Qigong-foglalkozás erősnek, központúnak és boldognak érzi magát.


A Qigong hatékonyan segíthet álmatlanságban, stresszel kapcsolatos rendellenességekben, depresszióban, hátfájásban, ízületi gyulladásban, magas vérnyomásban, valamint az immunrendszer, a szív- és érrendszer, a légzőrendszer, a bioelektromos keringési rendszer, a nyirokrendszer és az emésztőrendszer problémáiban.


Köszönjük, hogy letöltötte ingyenes alkalmazásunkat! Arra törekszünk, hogy a lehető legjobb videoalkalmazások érhetők el.


Tisztelettel,

Az YMAA Publication Center, Inc. csapata

(Yang harcművészeti szövetsége)


KAPCSOLAT: apps@ymaa.com

LÁTOGATÁS: www.YMAA.com

NÉZÉS: www.YouTube.com/ymaa

Qi Gong for Anxiety - 1.0.3 verzió

(31-01-2023)
Egyéb változatok
Mi újságApp updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program. We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!

Még nincs vélemény vagy értékelés! Ha te szeretnél lenni az első,

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Qi Gong for Anxiety - APK információ

APK verzió: 1.0.3Csomag: com.ymaa.qigonganxiety
Android kompatibilitás: 4.4 - 4.4.4+ (KitKat)
Fejlesztő:YMAAÜzletszabályzat:http://ymaa.com/privacy-policyEngedélyek:16
Név: Qi Gong for AnxietyMéret: 5.5 MBLetöltések: 0Verzió: : 1.0.3Megjelenési dátum: 2024-06-04 22:51:38Min képernyő: SMALLTámogatott CPU:
Csomag ID: com.ymaa.qigonganxietySHA1 aláírás: F9:89:7B:D6:0B:1E:21:FB:7A:8B:0C:77:F6:41:6D:5D:17:94:CE:D7Fejlesztő (CN): YMAASzervezet (O): YMAAHelyi (L): UnknownOrszág (C): UnknownÁllam/város (ST): UnknownCsomag ID: com.ymaa.qigonganxietySHA1 aláírás: F9:89:7B:D6:0B:1E:21:FB:7A:8B:0C:77:F6:41:6D:5D:17:94:CE:D7Fejlesztő (CN): YMAASzervezet (O): YMAAHelyi (L): UnknownOrszág (C): UnknownÁllam/város (ST): Unknown

Qi Gong for Anxiety legújabb verziója

1.0.3Trust Icon Versions
31/1/2023
0 letöltések5.5 MB Méret
Letöltés

Egyéb változatok

1.0.2Trust Icon Versions
25/1/2021
0 letöltések5 MB Méret
Letöltés
1.0.1Trust Icon Versions
8/6/2020
0 letöltések5 MB Méret
Letöltés